1. 전위 증가와 후위 증가의 차이

전위 증가 ++i는 i의 값을 1 증가시킨 후에 증가된 값을 return합니다.

int main() {
    int i = 1;
    int j = ++i;
    printf("i:%d, j:%d", i, j);
    }

출력 : i:2, j:2

후위 증가 i++는 i의 값을 1 증가시킨 후에, 증가되기 전의 값을 return합니다.

int main() {
    int i = 1;
    int j = i++;
    printf("i:%d, j:%d", i, j);
}

출력 : i:2, j:1

2. for문에서는 어느 걸 써야 할까?

i++보다는 ++i를 쓰라는 가이드라인이 있긴 하지만 "이것만" 쓰라고 정해진건 없습니다.

stackoverflow 영문 참고